注册  |  登录

Bibigomes_的日记, 2022年06月8日


查看饮食日历, 2022年06月8日:
1367 千卡 脂肪: 60.13克 | 蛋白质: 87.93克 | 碳水物: 120.42克.   早餐: Café com Açúcar, Batavo Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Ovo Mexido. 午餐: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Filé de Tilápia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Batavo Requeijão Cremoso Light, Carne Moída Refogada, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Castanhas de Caju, Melão Amarelo, Brigadeiro de Colher. 更多的......
2337 千卡 运动: 健美 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Bibigomes_的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。