在2022年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 48.02克 | 蛋白质: 55.41克 | 碳水物: 265.23克.
早餐: Jussara Leite Integral, Nespresso Café. 午餐: Bauducco Pão de Mel (20g), Mantiqueira Ovo Branco Grande, Minamel Mel Silvestre, La Violetera Azeitonas Verdes sem Caroço , Casino Macarrão Macaroni, Pronto Light Abobrinha Italiana. 晚餐: Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate, Swift Filezinho Sassami Empanado, Heinz Ketchup. 小食/其他: Nutella Nutella, Carolina Carolina, Sembei (Crocante) Biscoito Doce Tipo Biju. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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