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ĎÒĐÝ
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2022年06月8日
ĎÒĐÝ的日记, 2022年06月8日
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在2022年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
87.2 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
12.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年06月8日:
1216 千卡
脂肪: 36.73克 | 蛋白质: 37.63克 | 碳水物: 189.13克.
午餐:
سنيكرز شوكولاتة سنيكرز, شيبسي تايجر, كشري.
小食/其他:
كمارا كيك كمارا كيك فراولة, بطيخ, Nestle Kitkat.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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