|
Перед кд всегда жуткое желание съесть половину холодильника,плюс цифры на весах начинают скакать и хочется сразу же все бросить. Подскажите как снять этот психологический блок?!
|
1769 千卡
|
脂肪: 77.03克 | 蛋白质: 87.10克 | 碳水物: 183.44克.
早餐: Цикорий с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Болгарский Перец, Омлет или Яичница. 午餐: Хлеб Черный, Ударница Мармелад, Майонез, BeFit Щи из Щавеля с Курицей . 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Колибри Настоящий Пломбир с Клюквой в Плоском Стакане, Окей Груша Конференс. 更多的......
|
|
 评论
Я после овуляции вообще не взвешиваюсь, уже чувствую, что заливаюсь водой, бессонница и прочие прелести. Просто продолжаю тренить и питаться также.
2022年06月8日 会员：: Surprise🎉❤️
|
Я просто очень зависима от цифр,но я стараюсь не обращать внимания, отвлекать себя всячески.
2022年06月8日 会员：: antistowajana
|
|
|