在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 66.33克 | 蛋白质: 105.31克 | 碳水物: 132.45克.
早餐: Здоровое Меню Суворовская Каша, Варенье, АО Молоко Молоко 2,5 %. 午餐: Варенье, Aurora Филе Бедра, Просто Натурально Смесь Весенняя. 晚餐: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Яблоко. 小食/其他: Варенье, Aurora Филе Бедра, АО Молоко Молоко 2,5 %, Редис, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Зеленый Лук, Кинза, Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Оливковое Масло, Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|