在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 47.40克 | 蛋白质: 86.79克 | 碳水物: 151.41克.
早餐: Wei Wang Mini Pao. 午餐: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih, Ladang Lima Tepung Bumbu Serbaguna. 晚餐: Bakwan, Ottogi Tteokbokki, Nasi Putih, Belfoods Spicy Wings, Ikan Tuna Panggang, Kimbap. 小食/其他: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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