在2022年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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87.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2390 千卡
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脂肪: 105.19克 | 蛋白质: 136.72克 | 碳水物: 227.57克.
早餐: Dos Pinos Leche Deslactosada y Semidescremada, Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Dr. Müller Rice Cakes, Café, St. Dalfour Mermelada, Huevo, Clara de Huevo, Cebollas, Zanahoria. 午餐: Carne Mechada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Maduro, Levian Levian de Fresa. 晚餐: Alitas de Pollo con la Piel, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo con la Piel, Mc Donalds Mc Flurry Oreo, Mcdonald Hamburguesa Pollo Cbo, Mcdonald's Papas Medianas. 小食/其他: Uva, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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