在2022年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 16.46克 | 蛋白质: 165.19克 | 碳水物: 4.08克.
早餐: Куриная Грудка Отварная. 午餐: Fortuna Тунец в Собственном Соку. 晚餐: Вареное Яйцо, Треска Отварная. 小食/其他: Вино Совиньон Блан. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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