在2022年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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53.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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662 千卡
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脂肪: 35.02克 | 蛋白质: 79.07克 | 碳水物: 5.60克.
早餐: Вареное Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. 午餐: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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