在2022年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
128 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 58 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2626 千卡
|
脂肪: 137.19克 | 蛋白质: 121.71克 | 碳水物: 226.06克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Обычные Блины, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Семга Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). 午餐: Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Торт "Еда Ангелов". 晚餐: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Риат Люля-Кебаб из Говядины и Свинины , Epica Йогурт Голубика-Лаванда. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|