在2022年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 58.65克 | 蛋白质: 101.27克 | 碳水物: 191.76克.
早餐: Carrefour Marmellata di Fragole, Perugina Cacao Amaro, Lidl Cioccolato Fondente 74%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nattura Fiocchi di Avena Biologici. 午餐: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Patate al Forno, Coop Insalata di Mare. 晚餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Ritter Sport Weiss + Crisp, Il Pane Fresco Pane di Lariano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Balocco Vita Mia con Malto d'orzo. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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