|
usia 33th tb.150 BB.52,35 aktivitas pekerjaan rumah aja, kira2 makan di kalori berapa? yang tau silahkan komen.
|
52.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
572 千卡
|
脂肪: 11.69克 | 蛋白质: 30.51克 | 碳水物: 87.19克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Uleg Sambal Rawit, Petai, Telur Dadar, Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|