在2022年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
849 千卡
|
脂肪: 10.61克 | 蛋白质: 16.38克 | 碳水物: 62.71克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Лента Яблоко Симиренко . 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Кабачок, Лента Яблоко Симиренко , Tini Вино Столовое Белое Сухое, Редис, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|