|
Salade, geïnspireerd door Smooty 🥰🥰 Sla, spitskool, tomaat, komkommer, kip blokjes, gegrilde paprika, courgette en champignons. Als ik biks vergeten ben. 😂 Weet niet of ik het op ga krijgen, maar wel lekker!
|
1469 千卡
|
脂肪: 52.39克 | 蛋白质: 104.92克 | 碳水物: 130.57克.
早餐: Jumbo Mais Wafels Lijnzaad, Smaeck Crème Américain Mediterraan, AH Pan Pan Kaas 20+, Lurpak Smeerbaar Gezouten. 午餐: Smaeck Crème Américain Mediterraan, Jumbo Mais Wafels Lijnzaad, AH Pan Pan Kaas 20+, Lurpak Smeerbaar Gezouten. 晚餐: AH Zuivelspread Knoflook Kruiden, Komkommer (met Schil), AH Courgette, AH Kastanje Champignons, AH Snack Tomaatjes , AH Spitskool, AH Kipblokjes, AH Ijsbergsla, AH Gegrilde Rode Paprika. 小食/其他: AH Zuivelspread Knoflook Kruiden, AH Hollandse Aardbeien, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, AH Zuivelspread Knoflook Kruiden, Banderos Volkoren Tortilla Wraps, AH Rookkaas 40+ Chili, Appelsientje Tomatientje, Womens Best Fit Whey Chocolate, Oatly Havermelk. 更多的......
|
|
 评论
2022年06月6日 会员：: smootylaatmaar
|
hey!! maar dan toch nog naar de winkel gegaan!!!
2022年06月6日 会员：: smootylaatmaar
|
Oh ja, en een ‘dressing’ van zuivelspread en wat olie van de paprika. 😋😋 Ja!!! Klopt zus! 🥰 Dit was het enige was ik gekocht heb hoor, en augurken sticks. Heb ook gelijk wat sap gedronken tegen de misselijkheid, maar ik weet het niet.. Misschien helpt dat alleen als je keto eet? Of licht het aan de oorsprong van de misselijkheid? 😳 Maakt niet uit.. Lekker gegeten, en het is op gegaan! 😂
2022年06月6日 会员：: Dappere-Dodo
|
Netjes!!!!! Goed gevuld buikje dus💪🎊
2022年06月6日 会员：: smootylaatmaar
|
|
|
Uiteindelijk nog 4 crackers met zuivelspread en een paar aardbeien, kom uit op net onder de 1500 kcal. Vind het wel even genoeg zo 🥰 Geen BMR maar ook geen zin om me voller te proppen..
2022年06月6日 会员：: Dappere-Dodo
|
Oh wauw!!! Nou maar dat is toch super netjes mallerd♥️
2022年06月6日 会员：: smootylaatmaar
|
|
|