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E desde o final de 2021 que eu parei de usar o app e acompanhar meu peso. Resultado… 3 quilos a mais pra conta 😅
bora focar novamente e correr atrás do prejuízo. A gente escorrega mais não cai (e se cair, levanta e volta c/ tudo)🤜🤛
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61.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 58.36克 | 蛋白质: 42.43克 | 碳水物: 114.30克.
早餐: Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Caseiro, Oba Bolo Bem Casado. 午餐: Feijoada, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Uvas. 小食/其他: Sanavita Colágeno Hidrolisado Verisol . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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