在2022年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 48.31克 | 蛋白质: 63.47克 | 碳水物: 178.36克.
早餐: Samosa, Samosa. 午餐: Nasi Kuning, Udang, Paha Ayam, Udang, Sawi Putih, Udang, Udang, Udang. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Bandeng. 小食/其他: Kartika Sari Banana Roll, Permen, Permen, Kopiko Permen, Kopiko Permen. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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