在2022年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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95.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 54.35克 | 蛋白质: 72.98克 | 碳水物: 167.39克.
早餐: Frutap Leite Fermentado. 午餐: Milho, Aurora Linguiça Fininha, Peito de Frango, Zaffari Batata Doce Assada , Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Madero Hambúrguer Bovino, Enroladinho de Salsicha, Nutella B-Ready. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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