在2022年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 65.30克 | 蛋白质: 62.20克 | 碳水物: 133.94克.
早餐: Белый Медведь Йогурт Термостатный с Клубникой. 午餐: Индилайт Фарш Классический, Макфа Макароны Рожки. 晚餐: Помидоры, Сыр Гауда, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . 小食/其他: Станция Молочная Молоко 2,5%, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|