|
Любимый завтрак: тост с риккотой, авокадо и форелькой + кофеюша ☺️ Форель солила сама, она совсем другая получается)
|
1690 千卡
|
脂肪: 70.36克 | 蛋白质: 80.84克 | 碳水物: 187.18克.
早餐: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Перекресток Авокадо , Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. 午餐: Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Песто Классический, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Красные Помидоры, Лента Дорадо Запечённая , Мёд, Квас, Зеленый Чай. 晚餐: Мёд, Чай, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Капуста Тушеная, ВкусВилл Соломка Брусника. 小食/其他: Кофе с Молоком, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Mojo Соленая Карамель. 更多的......
|
|
 评论
2022年06月6日 会员：: anastasya19844
|
2022年06月6日 会员：: iNatalisha
|
|
|
Anastasya19844, да неееее, риккота из ВкусВилл недорогая, но вкусная и надо мало, авокадо тоже по скидке)
Рыбка форель целая разделена на 2 хорошие части для засолки, 5 стейков и 2 супа - выгодно 😉
2022年06月6日 会员：: iNatalisha
|
Настя, нет, соль, свежемолотый перец немного, пару листиков лаврового листа 👌🏽
2022年06月6日 会员：: iNatalisha
|
Очень аппетитно🥰 форель тоже сама солю ,совсем по-другому получается от магазинной ,отказалась.
2022年06月6日 会员：: milana17048
|
Милана, согласна! Совсем другое дело)
2022年06月6日 会员：: iNatalisha
|
уже лет 10 только сами солим рыбку, в магазине всегда пересоленая или ценник космос
2022年06月7日 会员：: Naskochet
|
Naskochet, да ещё сухая часто попадается(
Своя, конечно, огонь 🔥
2022年06月7日 会员：: iNatalisha
|
|
|