在2022年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2557 千卡
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脂肪: 103.41克 | 蛋白质: 97.89克 | 碳水物: 307.97克.
早餐: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali, Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali, Pascoli Italiani Latte Proteico, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia. 午餐: Polli Carciofini Sottolio , Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Scotti Riso Basmati Integrale. 晚餐: Pane Integrale Tostato, Esselunga Ciliegie, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. 小食/其他: Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali, Coni Gelato (Wafer), Sigel Cuorenero, Cucina e Sapori Dolcificante senza Aspartame, Albicocche, Melinda Mela, Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Parmalat Latte Omega 3 Plus. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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