在2022年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 40.87克 | 蛋白质: 40.38克 | 碳水物: 49.82克.
午餐: Lindt Горький Шоколад 90%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Домик в деревне Сливки 20%, Черешня, Суп из Семги. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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