在2022年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
105 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 82.70克 | 蛋白质: 118.63克 | 碳水物: 77.60克.
早餐: Теремок Макароны по-Флотски с Томатным Соусом, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. 午餐: Ермолино Майонез , Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Крылья Куриные Гриль . 小食/其他: Дары Моря Аналог Икры Зернистой Красной, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Крыло (Кожа не Съедена). 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|