在2022年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2793 千卡
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脂肪: 95.50克 | 蛋白质: 207.28克 | 碳水物: 272.57克.
早餐: Plátano, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Bimbo Pan de Molde Blanco, Cousine & Co Filete de Atún en Agua y Sal. 午餐: Patatas Fritas, Pollo a la Brasa. 晚餐: Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido. 小食/其他: Plátano. 更多的......
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稳定体重
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