在2022年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 32.92克 | 蛋白质: 81.93克 | 碳水物: 130.81克.
早餐: Qualitá Uva com Sementes, Ovo Cozido. 午餐: Chuchu Cozido, Farofa, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Alface, In Natura Tomate, Verde Campo Cottage Lacfree, Filé de Frango Grelhado, Crepioca. 小食/其他: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Brasil Banana da Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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