在2022年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 61 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 43.31克 | 蛋白质: 33.38克 | 碳水物: 119.14克.
早餐: Cacau Show Trufa 85%, Hortifruti Caqui, Muffato Bolo Simples de Coco. 晚餐: Cacau Show Trufa Artesanal Licor de Cereja, Lactobom Leite Pasteurizado Integral. 小食/其他: Peras Asiáticas, Cenouras, Rúcula, Queijo Coalho. 更多的......
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一星期增加9.1 公斤
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