在2022年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1644 千卡
|
脂肪: 58.98克 | 蛋白质: 130.91克 | 碳水物: 132.35克.
早餐: Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Вкус Снежок 2,5%, Солнечная Фазенда Айсберг, Пятерочка Банан, Molli Кефир 2,5%, Окей Перец Красный, Ашан Огурец. 午餐: Boombar Протеиновое Мороженое, Окей Перец Красный, Грудка В Сливках 10%, Ашан Огурец. 晚餐: Молоково Молоко 3,2%, Любимая Шоколадница Макаронс. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле, Молоково Молоко 3,2%, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|