注册  |  登录

Krumyash的日记, 2022年06月5日

在2022年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
54.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 3.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月5日:
1609 千卡 脂肪: 42.61克 | 蛋白质: 63.02克 | 碳水物: 245.02克.   早餐: Жар Свежар Курник, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Мистраль Пшенные Хлопья, Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком. 晚餐: Куриные Котлеты на Пару, Нут. 小食/其他: Даниссимо Сочная Малина и Маракуйя, Nestle Детское Пюре Яблоко и Клубника, Хлеб Черный, Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Экзо Vegan Манго-Маракуйя. 更多的......
1307 千卡 运动: 休息 - 12 小时, 睡眠 - 12 小时. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Krumyash的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。