在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3035 千卡
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脂肪: 94.28克 | 蛋白质: 166.57克 | 碳水物: 378.21克.
早餐: Tottus Crema de Mani, Pacanas, Spitze Sirope Sabor a Maple, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Aceite de Oliva, Huevo Frito sin Grasa. 午餐: Adobo, Metro Ketchup, Pepino (con Cáscara), Palta, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Arvejas Partidas. 晚餐: Metro Ketchup, Arvejas Partidas, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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