在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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650 千卡
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脂肪: 49.93克 | 蛋白质: 36.60克 | 碳水物: 16.03克.
早餐: Жареное Яйцо, Брынза, Dietz & Watson Dietz Nuts. 晚餐: Зеленый Лук, Брынза, Укроп, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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