在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 31.29克 | 蛋白质: 63.15克 | 碳水物: 178.28克.
早餐: La Serenísima Leche Descremada, Aguila Chocolate, Quaker Avena Tradicional. 午餐: Quaker Honey Graham (30g), Ser Yogurt Bebible Frutilla, Tortas Fritas, CasanCrem CasanCrem Light, S&P Atún Desmenuzado al Natural. 晚餐: Granix Galletas de Salvado. 小食/其他: CasanCrem Light Intenso, Carrefour Pan Mignon. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|