在2022年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 43 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1816 千卡
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脂肪: 80.08克 | 蛋白质: 61.44克 | 碳水物: 212.53克.
午餐: Giraffas Parmegiana Frango, Batatas Fritas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Catupiry Mini Esfiha de Frango com Catupiry, Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. 小食/其他: Pudim de Leite Condensado. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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