在2022年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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579 千卡
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脂肪: 12.69克 | 蛋白质: 50.28克 | 碳水物: 72.25克.
早餐: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli Quinoa, Chia y Chocolate Negro, Carrefour Turrón Yema sin Azucar, Plátano. 午餐: Cebollas, Espárragos, Pechuga de Pollo Cruda. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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