marco.a.porto的日记, 2022年06月4日

在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）

81.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月4日:

271 千卡

脂肪: 3.82克 | 蛋白质: 10.30克 | 碳水物: 47.87克. 早餐: Pêssegos, Nacional Corn Flakes Zero, Pingo Doce Bebida de Soja sem Adição de Açúcar . 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

marco.a.porto的体重历史