在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 34.79克 | 蛋白质: 86.75克 | 碳水物: 22.97克.
早餐: Махеевъ Джем Клубничный, Кофе, Alpro Soya Original Soya Drink, Ленивые Вареники ПП. 午餐: Вареное Яйцо, Лосось на Пару, Помидоры Черри. 晚餐: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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