|
|
1819 千卡
|
脂肪: 31.00克 | 蛋白质: 154.90克 | 碳水物: 240.26克.
早餐: GOLDEN OWL Cappuccino Classic, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный , Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Приправыч Укроп Зелень Сушеная, Приправыч Петрушка Зелень Сушёная, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Global Village Кукуруза без Сахара, Капуста, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Клён Хлеб "Купеческий" Ржаной Заварной, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: не Молоко Миндальное Молоко, GOLDEN OWL Cappuccino Classic, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые. 更多的......
|
|
2839 千卡
|
运动:
Вечер - 1 小时 和 49 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 11 分钟, Разные делишки - 57 分钟, Магазин - 32 分钟, Обед - 51 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时 和 22 分钟, Утро - 1 小时 和 18 分钟. 更多的......
|
|
|
|