在2022年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 89.99克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 17.86克.
早餐: Молодой Зеленый Лук, Щавель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Руккола, Горбуша. 午餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Молодой Зеленый Лук, Руккола, Кабачок, Яйцо Куриное. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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