在2022年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
879 千卡
|
脂肪: 46.27克 | 蛋白质: 89.01克 | 碳水物: 24.02克.
早餐: Растительное Масло, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Жареное Яйцо. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|