在2022年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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374 千卡
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脂肪: 21.68克 | 蛋白质: 23.51克 | 碳水物: 22.79克.
早餐: Магнит Банан. 午餐: Сметана 20%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гипербола Овощи Отварные, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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