在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 82.14克 | 蛋白质: 82.36克 | 碳水物: 100.33克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Добрая Буренка Молоко 2,5%. 午餐: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Добрая Буренка Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). 晚餐: Добрая Буренка Сливки 10%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|