在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 74.75克 | 蛋白质: 104.78克 | 碳水物: 78.14克.
早餐: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творожная запеканка, Редис, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. 晚餐: Перекресток Сыр Гауда , Молоково Молоко 3,2%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Bombbar Coco Coconut, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Пятерочка Банан, Приправыч Желатин Пищевой. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|