在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 49.87克 | 蛋白质: 72.86克 | 碳水物: 161.07克.
午餐: Yeşil Elma, Kivi Meyvesi, Tarabya Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Domatesler, Tamköy Karadeniz Ekmeği. 晚餐: Pestil, Ceviz, Derya Zeytinyağlı Ton Balığı , Iceberg. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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