在2022年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 59.82克 | 蛋白质: 63.39克 | 碳水物: 151.17克.
早餐: Котлета Свиная, Макароны с Маслом. 午餐: Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой). 晚餐: Магнит Томаты Свежие, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шашлык из Свинины, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|