在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 41.42克 | 蛋白质: 51.24克 | 碳水物: 279.94克.
早餐: Пятерочка Слойка с Малиной, Малиновое Варенье, Сметана , Творог 5%. 午餐: Чай с Сахаром, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Восход Хлеб Черниговский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перловка Отварная. 晚餐: Чай, Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Абрикосы, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|