在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2179 千卡
|
脂肪: 73.91克 | 蛋白质: 119.57克 | 碳水物: 258.52克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Огородников Рыжиковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Золотая Пашня Геркулес. 午餐: Огородников Рыжиковое Масло, Говядина Постная, Агро-Альянс Бурый Рис. 晚餐: Оливковое Масло, Филе Индейки, Увелка Полба. 小食/其他: Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде , Яшкино Вафли Шоколадные, Сыр Пармезан (Твердый), Di&Di Хлебцы Амарантовые, Pobeda 100% Charged Dark Chocolate, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Худеем За Неделю Льняная Каша. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|