在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 37.19克 | 蛋白质: 48.08克 | 碳水物: 228.68克.
早餐: Yakult Yakult. 午餐: Egg Yolk , Cooked Egg White, BonCabe Mi Boncabe Rasa Ramen Pedas, Nextar Nastar, Caffino Dark Cappucino. 晚餐: Nissin Mini Stick, Gula Pasir, Kerupuk Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Goreng. 小食/其他: Pepaya, Kerupuk Putih, Nextar Nastar. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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