在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 60.31克 | 碳水物: 100.61克.
早餐: Pink Lady Appels. 午餐: Zwagerman Palingworst, Volkoren Brood, Old Amsterdam Kaas 48+. 晚餐: Nasi met Kip. 小食/其他: Jumbo Roze Garnalen. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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