注册  |  登录

ms.xorosh的日记, 2022年06月1日

Если мы то, что мы едим, я уже процентов на 30 кабачок! 🤭
Завтрак на 300 ккал, кабачковый блинчик со сметаной, кофе с молоком.

查看饮食日历, 2022年06月1日:
1442 千卡 脂肪: 45.31克 | 蛋白质: 97.81克 | 碳水物: 158.32克.   早餐: Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Семенишна Сметана 10%, Олейна Масло Растительное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. 午餐: Barilla Макароны Отварные, Тефтели Куриные. 晚餐: Алтайская Буренка Кефинар, Банан, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Protein Rex Chocolate Brownie, Monster Энергетик Белый без Сахара , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семенишна Сметана 10%, Восход Хлеб Зерновой. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ms.xorosh的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。