在2022年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 79.78克 | 蛋白质: 82.91克 | 碳水物: 132.52克.
早餐: BreadTalk Korean Garlic Cheese Bread, Nasi Uduk. 午餐: Es Teh, Paru Sapi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Uduk. 晚餐: Jeruk. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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