在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1963 千卡
|
脂肪: 124.66克 | 蛋白质: 115.96克 | 碳水物: 106.01克.
早餐: Кофе с Молоком, Банан, Сыр Домашний. 午餐: Урюк Шаурма С Курицей. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Банан, Сметана Домашняя, Фермерский Продукт Творог 18%. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Апельсин, Киви. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|