在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 72.25克 | 蛋白质: 93.06克 | 碳水物: 144.05克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Халва, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Бахетле Голень Куриная без Кожи. 午餐: Грецкие Орехи, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Рулет безе, Салат радуга. 晚餐: Овощ, Newa Nutrition Протеин для Женщин, Свитлогорье Творог 2%. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|